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(그림책으로 읽는) 감정 수업 : 관계 속에서 상처받은 내 마음 회복하는 법 / 송귀예 지음
(그림책으로 읽는) 감정 수업 : 관계 속에서 상처받은 내 마음 회복하는 법 책표지
  • ·표제/책임표시사항 (그림책으로 읽는) 감정 수업 : 관계 속에서 상처받은 내 마음 회복하는 법 / 송귀예 지음
  • ·발행사항 서울 : 빌리버튼, 2020
  • ·형태사항 288 p. :삽화 ;20 cm
  • ·표준번호/부호 ISBN: 9791188545896  03180: \15500 
  • ·분류기호 한국십진분류법-> 029.4  듀이십진분류법-> 028  
  • ·주제명 그림책[--冊]독서 요법[讀書療法]심리 치료[心理治療]
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신청 편/권차 편제 저작자 발행년도 등록번호 청구기호 자료있는 곳 자료상태 예약자 반납예정일 매체구분
송귀예 지음 2020 SE0000543031 029.4-20-27 일반자료실(2층) 대출 가능 0 - 인쇄자료(책자형) 
송귀예 지음 2020 SE0000543032 029.4-20-27=2 일반자료실(서고) 서고 비치(온라인 신청 후 이용) 0 - 인쇄자료(책자형) 
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목차


prologue 그림책으로 자연스럽게 감정을 공부합니다 4

Chapter 1 내 감정은 소중하다 
한정된 단어로 표현하기 어려운 감정의 다양한 모습 | 꼬리의 비밀 | 15
해소되지 못한 감정은 어떻게 해야 할까 | 색깔 손님 | 23
감정을 억압했을 때 오는 것 | 마음이 아플까봐 | 31
더 이상 숨기지 마세요 | 감정을 숨기는 찬이 | 38
화가 났을 때는 나와 감정을 분리하라 | 천천히 걷다보면 | 46
눈물의 힘 | 울면 좀 어때 | 54
이름을 붙인 후에 일어나는 작은 변화 | 그 이름 누가 다 지어줬을까 | 61
관계에서 꼭 필요한 감정, 공감 | 그랬구나 | 70

Chapter 2 생각에서 자유로워지면 달라지는 것들 
합리적 사고를 찾아가는 여정 | 나를 싫어하나봐 | 83
긍정과 부정의 차이 | 반이나 차 있을까, 반밖에 없을까? | 91
왜곡된 생각이 불러오는 것 | 나 홀로 버스 | 99
모든 것은 마음먹기에 달린 것 | 마음이 그랬어 | 108
평가에서 자유로워진다 | 틀려도 괜찮아 | 116

Chapter 3 나에게 너그러워지는 시간 
얼굴이 찡그려지고 몸이 자꾸 커져요 | 외톨이 꼼 | 127
두려움이라는 친구 | 괴물 잡으러 갈 거야! | 136
괜찮아, 나를 향한 넉넉한 말 늦어도 | 괜찮아, 막내 황조롱이야 | 142
조금씩 나아지는 것, 성장의 의미 | 작은 씨앗이 자라면 | 150
나는 태양처럼 빛나는 존재다 | 나는 누구일까? | 158
진정한 행복은 너와 내가 행복해지는 걸 거야 | 가지를 자르는 나무 | 166
언제까지나 나를 사랑해 | 언제까지나 너를 사랑해 | 174

Chapter 4 소란스러운 마음으로 지친 나에게 
마음아 안아줄게 | 꼬옥 안아줄게 | 185
그럼에도 불구하고, 다시 한 번 더 | 빨간 나무 | 193 
나를 사랑할 수 있을까 | 나랑 똑같은 아이 | 202
가짜 공감에 속지 않기 | 친구에게 | 211
엄마의 사랑은 살아갈 수 있는 힘이다 | 엄마의 선물 | 219

Chapter 5 묵은 감정을 털어내고 내일을 준비합니다 
내 삶을 통제하다 | 백 번째 양 두두 | 231
자유로운 삶을 위하여 | 공기처럼 자유롭게 | 239
나답게 산다는 것 | 캥거루답게 살아봐 | 248
내 삶의 균형이 필요해요 | 깔끔쟁이 빅터 아저씨 | 255
물음이 찾아오는 순간 | 민들레는 민들레 | 262
나는 무엇이든 할 수 있는 존재이다 | 점 | 272
열린 태도가 필요한 이유 | 날고 싶지 않은 독수리 | 280