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시간관리 7가지 법칙 = 7 laws of successful people's time management : 성공하는 사람은 시계를 보지 않는다 / 저자 : 짐 론 ;편역자 : 김주영
시간관리 7가지 법칙 = 7 laws of successful people's time management : 성공하는 사람은 시계를 보지 않는다 책표지
  • ·표제/책임표시사항 시간관리 7가지 법칙 = 7 laws of successful people's time management : 성공하는 사람은 시계를 보지 않는다 / 저자 : 짐 론 ;편역자 : 김주영
  • ·발행사항 서울 : 백만문화사, 2020
  • ·형태사항 265 p. ;21 cm
  • ·주기사항 원저자명: Jim Rohn
    참고문헌 수록
    영어 원작을 한국어로 번역
  • ·표준번호/부호 ISBN: 9791189272203  03320: \14000 
  • ·분류기호 한국십진분류법-> 325.2112  듀이십진분류법-> 650.11  
  • ·주제명 시간 관리[時間管理]자기 계발[自己啓發]
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저자: 짐 론 ;편역자: 김주영 2020 SE0000537565 325.2112-20-11 일반자료실(2층) 대출 가능 0 - 인쇄자료(책자형) 
저자: 짐 론 ;편역자: 김주영 2020 SE0000537566 325.2112-20-11=2 일반자료실(서고) 서고 비치(온라인 신청 후 이용) 0 - 인쇄자료(책자형) 
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목차


머리말
Part 1. 시간의 가치와 시간 관리의 의미
보람 있는 시간을 많이 만든다 -14
시간과 돈의 10가지 가치 -18
시간 관리의 필요성 -22
시간을 활용하는 기술을 익힌다 -25
시간을 효과적으로 사용할 방법을 생각한다 -29
시간 관리는 종합예술이다 -33
능률이 가장 오르는 시간을 택한다 -38
성공하는 사람들이 컨디션을 끌어올리는 비결 -42
생각하는 시간을 만든다 -45
좋은 습관을 꾸준히 기른다 -48

Part 2. 성공하는 사람들의 시간 관리 기본원칙
계획을 세워 시간을 관리한다 -54
저녁에 내일의 계획표를 작성한다 -59
성공하는 사람들의 계획표 작성법 -62
시간을 기록하여 관리한다 -65
무엇이든지 캘린더에 입력하여 관리한다 -68
스케줄 캘린더를 활용한다 -71
일을 단순화한다 -76
아이젠하워의 특별한 시간 관리 원칙 -80
빌 게이츠의 시간 사용법 -83
시간을 절약하기 위한 메모한다 -86

Part 3. 성공하는 사람들의 아침 시간 활용법
새벽은 아이디어 발굴의 시간을 활용한다 -92
아침을 지배하여 성공적인 인생을 살았다 -95
잠에서 깨면 즉시 일어난다 -98
아침에는 일정을 파악하는 시간을 갖는다 -101
아침에는 완벽한 고요를 만끽한다 -104
가장 중요한 일부터 한다 -107
침대에서도 일한다 -111
중요한 선택과 결정을 아침에 한다 -114
아침  10분을 효과적으로 사용한다 -118
아침에 늦잠을 자다가 패망한 사람들 -121

Part 4. 성공하는 사람들의 틈새시간 활용법
회의시간은 잡무를 처리하는 좋은 시간이다 -126
통근시간은 공부나 업무에 유용하게 활용한다 -129
점심시간을 업무조정에 사용한다 -131
성공하는 사람은 잡무를 틈새시간에 한다 -134
회의시간을 단축하는 비결 -137
성공한 사람들의 점심시간 활용법 -143
도널드 트럼프의 점심시간 활용법 -146
일하지 않는 시간을 줄이고 업무 속도를 높인다 -148
공백시간에 공부를 한다 -152
소소하지만 금싸라기 같은 자투리 시간 -154

Part 5. 성공하는 사람들의 업무시간 절약의 비결
일할 때 적극적으로 임하여 시간을 절약한다 -162
하는 일에 열정을 갖는다 -165
능동적으로 생각한다 -168
그 자리에서 바로 실행한다 -170
일할 때는 쓸데없는 말을 삼간다 -173
효율적으로 일한다 -177
매일 확인하는 시간을 갖는다 -181
정해진 일은 반드시 처리하는 습관을 갖는다 -184
데드라인을 정한다 -186
효과적으로 일하는 비결 5가지 -189

Part 6. 성공하는 사람들의 휴식 시간 관리 비결
휴시으로 에너지를 충전시킨다 -196
제대로 쉬는 사람이 몰입도 잘 한다 -199
명상과 산책을 통해 자신을 되돌아본다 -202
쉬는 동안에 창의력을 충전시킨다 -205
휴식 시간을 기분전환을 위해서 쓴다 -208
10분은 운명을 좌우할 수 있는 시간이다 -212
머리를 비우고 잠자리에 들어간다 -215
깊은 잠은 시간을 절약해 준다 -218
적정한 수면을 취하여 시간낭비를 줄인다 -221
주말은 마음껏 즐긴다 -224

Part 7. 시간 낭비를 줄이는 비결
시간 낭비를 줄이는 10가지 방법 -230
건강을 유지하도록 노력한다 -234
성공하는 사람들의 긴장과 스트레스 대처법 -237
시간을 훔치는 근심과 걱정 퇴치법 -240
가정 · 가족 · 친구를 관리하는 데에 좀더 많은 시간을 투자한다 -243
전화로 시간을 절약하는 방법 -246
가급적 직장 부근으로 옮겨 출퇴근 시간의 낭비를 줄인다 -250
우왕좌왕하면서 시간을 낭비한다 -253
낭비한 시간에 대해 후회하지 않는다 -257
실현가능한 목표를 세워 시간 낭비를 하지 않는다 -260

편역자의 말 
참고문헌