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하루 15분, 부부의 시간 : 뇌과학을 활용하는 작지만 강력한 부부 습관 / 마커스 워너,크리스 코시 지음 ;정성묵 옮김
하루 15분, 부부의 시간 : 뇌과학을 활용하는 작지만 강력한 부부 습관 책표지
  • ·표제/책임표시사항 하루 15분, 부부의 시간 : 뇌과학을 활용하는 작지만 강력한 부부 습관 / 마커스 워너,크리스 코시 지음 ;정성묵 옮김
  • ·발행사항 서울 : 두란노 :두란노서원, 2020
  • ·형태사항 180 p. :삽화 ;19 cm
  • ·주기사항 원표제:4 habits of joy-filled marriages :how 15 minutes a day will help you stay in love : brain science hacks that boost your, emotional, spiritual and physical connection
    원저자명: Marcus Warner, Chris Coursey
    영어 원작을 한국어로 번역
  • ·표준번호/부호 ISBN: 9788953137677  03230: \10000 
  • ·분류기호 한국십진분류법-> 332.22  듀이십진분류법-> 306.81  
  • ·주제명 부부 관계[夫婦關係]부부 생활[夫婦生活]뇌과학[腦科學]
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마커스 워너,크리스 코시 지음 ;정성묵 옮김 2020 SE0000537143 332.22-20-3 일반자료실(2층) 대출 가능 0 - 인쇄자료(책자형) 
마커스 워너,크리스 코시 지음 ;정성묵 옮김 2020 SE0000537144 332.22-20-3=2 일반자료실(서고) 서고 비치(온라인 신청 후 이용) 0 - 인쇄자료(책자형) 
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목차


들어가며. 하루 15분, 기쁨이 차오르는 부부만의 시간 12


Part 1 * 천국과 지옥을 넘나드는 부부의 나날 
 살수록 싱글싱글한 부부, 
살수록 징글징글한 부부 

1. ‘같이 있으면서도 외로운’ 순간이 잦아진다면 20
2. ‘기쁨의 뇌과학’에서 한 줄기 빛을 만나다 36
3. 무심결에 새고 있는 ‘기쁨의 누수’를 막으라 54


Part 2 * 사랑이 자라는 ‘작지만 강력한’ 네 가지 습관 
 하루 15분, 
부부 사랑에 물을 주라 

 슬기로운 부부 습관 하나. 함께 놀다 68
 슬기로운 부부 습관 둘. 감정에 귀를 기울이다 94
 슬기로운 부부 습관 셋. 매일 감사하다 128
 슬기로운 부부 습관 넷. 리듬을 기르다 150


 나오며. 기쁨이 스며든 자리, 사랑이 살아 숨 쉬다 170

 추가 자료 175
 감사의 말 176
 주 177