국립세종도서관

기타

상세정보
목차정보

인스타 브레인 = Insta brain : 몰입을 빼앗긴 시대, 똑똑한 뇌 사용법 / 안데르스 한센 지음 ;김아영 옮김

인스타 브레인 = Insta brain : 몰입을 빼앗긴 시대, 똑똑한 뇌 사용법 책표지

·표제/책임표시사항 인스타 브레인 = Insta brain : 몰입을 빼앗긴 시대, 똑똑한 뇌 사용법 / 안데르스 한센 지음 ;김아영 옮김
·발행사항 서울 : 동양북스, 2020
·형태사항 293 p. ;21 cm
·주기사항 원표제:Skärmhjärnan :hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda
원저자명: Anders Hansen
권말부록: 디지털 세계를 여행하는 사람들을 위한 안전 수칙
참고문헌 수록
스웨덴어 원작을 한국어로 번역
·표준번호/부호 ISBN: 9791157686179 03180: \15000
·분류기호 한국십진분류법-> 511.1813 듀이십진분류법-> 612.82
·주제명 뇌과학[腦科學]디지털 시대[--時代]

권별정보 자료위치출력 관심도서 보기 관심도서 담기

※ 좌우로 스크롤하시면 내용이 보입니다.

권별정보 안내
저작자	발행년도	등록번호	청구기호	자료있는 곳	자료상태	반납예정일	매체구분
안데르스 한센 지음 ;김아영 옮김	2020	SE0000530990	511.1813-20-12	북큐레이션 코너(원형)	대출중	2024-06-16	인쇄자료(책자형)
안데르스 한센 지음 ;김아영 옮김	2020	SE0000530991	511.1813-20-12=2	북큐레이션 코너(원형)	대출중	2024-06-11	인쇄자료(책자형)
안데르스 한센 지음 ;김아영 옮김	2020	SE0000530992	511.1813-20-12=3	일반자료실(2층)	대출중	2024-06-12	인쇄자료(책자형)

※ 신청 종류

- 대출예약신청:

자료상태가 ‘대출중’인 경우 해당 도서를 예약하여 도서 반납 시 우선적으로 대출받을 수 있는 서비스

- 청사대출신청:

정부세종청사(6-3동, 2-1동)에 위치한 무인예약도서대출반납기에서 도서 수령‧반납이 가능한 서비스

- 무인대출신청:

도서관 1문(정문)에 위치한 무인예약도서대출기에서 도서 수령이 가능한 서비스

- 서고자료신청:

서고에 보관된 자료에 대한 열람신청 서비스 이용방법: 로그인 → 자료검색 → [상세정보] 클릭 → 권별정보에서 자료 선택 →[서고자료신청] → 자료비치완료 문자 수신 → 해당 자료실에서 자료 수령

서가 둘러보기

목록보기

2020년 머리말 우리는 지금 역사상 가장 낯선 세상에서 살고 있다  008
2019년 머리말 뇌의 지각 변동이 시작되었다  018

1장
우리 뇌는 아직도 수렵 채집인이다  021
“몸의 진화는 왜 세상의 진화를 따라가지 못하나?”

2장
우울증은 뇌의 보호 전략  043
“스트레스와 우울증이 우리 몸을 보호한다고?”

3장
몸이 되어버린 신종 모르핀, 휴대전화  073
“잡스는 왜 자기 아이의 휴대전화 사용은 제한했을까?”

4장
집중력을 빼앗긴 시대, 똑똑한 뇌 사용법  093
“우리 뇌는 결코 우리 편이 아니다”

5장
우리의 시간을 훔쳐가는 강력한 용의자  123
“휴대전화 사용 시간과 건강”

6장
SNS를 끊고 기분이 나아진 사람들  141
“디지털 사용 시간이 짧을수록 기분이 나아지는 이유”

7장
청소년 우울증과 휴대전화  189
“교실에서 휴대전화가 사라지면 무슨 일이 일어날까?”

8장
변화를 원한다면, 몸부터 움직여라  225
“운동을 하면 왜 더 집중하게 될까?”

9장
뇌는 지금도 바뀌고 있다  243
“인류는 점점 더 멍청해지고 있는가?”

맺음말
자연스러운 것이 다 좋은 것은 아니다  267

부록
디지털 세계를 여행하는 사람들을 위한 안전 수칙  271

감사의 말  277
옮긴이의 말 디지털은 우리 뇌를 어떻게 바꾸고 있는가?  280
참고 문헌  284

스킵네비게이션

국립세종도서관 메인화면

기타

목차

관련 사이트

소장자료 상세검색을 위한 표





본문언어
출판년도	~
정렬