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절제의 기술 : 유혹의 시대를 이기는 5가지 삶의 원칙 / 스벤 브링크만 지음 ;강경이 옮김
절제의 기술 : 유혹의 시대를 이기는 5가지 삶의 원칙 책표지
  • ·표제/책임표시사항 절제의 기술 : 유혹의 시대를 이기는 5가지 삶의 원칙 / 스벤 브링크만 지음 ;강경이 옮김
  • ·발행사항 파주 : 다산초당 :다산북스, 2020
  • ·형태사항 217 p. ;20 cm
  • ·주기사항 원표제:Gå glip :om begrænsningens kunst i en grænseløs tid
    영어번역표제:Joy of missing out :the art of self-restraint in an age of excess
    원저자명: Svend Brinkmann
    영어로 번역된 덴마크어 원작을 한국어로 중역
  • ·표준번호/부호 ISBN: 9791130629353  03190: \14000 
  • ·분류기호 한국십진분류법-> 199.1  듀이십진분류법-> 179.9  
  • ·주제명 인생훈[人生訓]
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신청 편/권차 편제 저작자 발행년도 등록번호 청구기호 자료있는 곳 자료상태 예약자 반납예정일 매체구분
스벤 브링크만 지음 ;강경이 옮김 2020 SE0000502940 199.1-20-23 인문예술자료실(1층) 대출 가능 0 - 인쇄자료(책자형) 
스벤 브링크만 지음 ;강경이 옮김 2020 SE0000510793 199.1-20-23=2 인문예술자료실(서고) 서고 비치(온라인 신청 후 이용) 0 - 인쇄자료(책자형) 
스벤 브링크만 지음 ;강경이 옮김 2020 SE0000510794 199.1-20-23=3 인문예술자료실(서고) 서고 비치(온라인 신청 후 이용) 0 - 인쇄자료(책자형) 
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목차


목차

시작하며 
기꺼이 뒤처지고 더 많이 내려놓을 용기 

더 빨리, 더 많이, 더 효율적으로-012
다른 모든 덕을 익히기 위한 가장 기본적인 덕-014 
심리학, 철학, 윤리학, 정치학, 미학으로 바라본 절제의 기술-018 

원칙 1 
선택지 줄이기 
내 삶의 한계에 대해 깨달을 심리적 준비 

의지력보다 중요한 건 세상에 대한 신뢰-029
더 큰 보상을 위한 절제 넘어서기-034
쾌락 쳇바퀴에서 탈출할 수 있을까-037 
계속 더 행복해질 수 있다는 환상-043
행복지수 1위 덴마크의 비밀-047
인간의 행복을 빼앗는 선택의 역설-052 
밤새 넷플릭스를 보지 않으려면?-058 

원칙 2 
진짜 원하는 것 하나만 바라기 
더 많이 경험하지 않아도 되는 실존적 이유 

한계가 있을 때 가치 있는 것들-069
우리가 실존적 관점에서 원해야 할 단 한 가지-074
무언가에 마음을 쓰는 일-078
검토되지 않은 삶은 살 가치가 없다-084
우리가 하지 않기로 선택한 것이 지금의 우리를 만들었다-088 
점점 더 많은 것을 바라게 된 인류의 역사-093

원칙 3 
기뻐하고 감사하기 
경제학이 알지 못하는 인간의 윤리적 가능성 

경제적 인간인가, 윤리적 인간인가-102 
서로가 서로에게 빚진 존재-107 
침묵과 복종과 기쁨-111 
인색함과 관대함 사이, 비겁함과 무모함 사이-118 
당신은 어제의 당신과 같은 사람인가-123 
모든 것을 절제해야 한다, 심지어 절제까지도-128 

원칙 4 
단순하게 살기 
지속 가능한 삶을 위한 정치적 결정 

브레이크 없이 질주하는 자기계발 사회-136
지구를 파괴하는 무분별한 소비문화-139
불평등 사회는 부자에게도 해롭다-142 
뒤처짐의 두려움을 이기는 만족의 미덕-146 
유기농 제품을 사는 게 절제일까-151 
더 적게 가지는 것에 만족할 수 있을까-156 
무엇이 품위 있는 단순함인가-160 
공동체의 삶을 책임지는 적극적 자유-166 

원칙 5 
기쁜 마음으로 뒤처지기 
일상이 즐거워지는 삶의 미학적 형식 

단순한 것이 가장 아름답다-177
선택해야 할 것과 선택하지 말아야 할 것-182
형식 없는 자유는 없다-188 
사회의 중요한 가치를 지키는 성숙한 시민들-193
일상을 반복할 용기-198 
극단주의여, 이제 안녕!-202 

마치며 절제는 그 자체로 가치 있는 일-205 
주석-208