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(의과학으로 풀어보는) 건강수명 100세 / 지은이 : 김혜성 ;그린이 : 김현진
(의과학으로 풀어보는) 건강수명 100세 책표지
  • ·표제/책임표시사항 (의과학으로 풀어보는) 건강수명 100세 / 지은이 : 김혜성 ;그린이 : 김현진
  • ·발행사항 서울 : 파라사이언스 :파라북스, 2020
  • ·형태사항 223 p. :천연색삽화, 도표 ;22 cm
  • ·주기사항 파라사이언스는 파라북스의 과학 분야 전문 브랜드임
    참고문헌 수록
  • ·표준번호/부호 ISBN: 9791188509355  03470: \17000 
  • ·분류기호 한국십진분류법-> 517.3  듀이십진분류법-> 613  
  • ·주제명 생활 습관[生活習慣]질병 예방[疾病豫防]
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지은이: 김혜성 ;그린이: 김현진 2020 SE0000545887 517.3-20-24 일반자료실(2층) 대출 가능 0 - 인쇄자료(책자형) 
지은이: 김혜성 ;그린이: 김현진 2020 SE0000545888 517.3-20-24=2 일반자료실(서고) 서고 비치(온라인 신청 후 이용) 0 - 인쇄자료(책자형) 
※ 신청 종류
- 대출예약신청:
자료상태가 ‘대출중’인 경우 해당 도서를 예약하여 도서 반납 시 우선적으로 대출받을 수 있는 서비스
- 청사대출신청:
정부세종청사(6-3동, 2-1동)에 위치한 무인예약도서대출반납기에서 도서 수령‧반납이 가능한 서비스
- 무인대출신청:
도서관 1문(정문)에 위치한 무인예약도서대출기에서 도서 수령이 가능한 서비스
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목차


머리말 -004

1장. 문제제기, 과도한 의료화 -015

2장. 나이듦, 어떻게 바라볼 것인가? -031
1. 나이듦에 대한 상반된 시선 -032
2. 99세까지 88하게 사는 것은 가능하다! -043
3. 생명 그리고 노화란 무엇인가? -056
4. 노화의 여러 특질과 염증, 그리고 적절한 위생 -072

3장. 건강수명 100세를 위하여 -095
1. 음식이 약이 되게 -096
2. 배고픔 즐기기, 건강수명 100세를 준비하는 식습관 -110
3. 잘 먹고 잘 싸기 -120
4. 노화를 늦추는 약, 운동 -134
5. 치매가 걱정되면 치아를 챙기세요 -152
6. 나는 공부한다, 고로 나는 존재한다 -162

4장. 건강수명 100세, 바로 지금부터 -175
1. 50대부터 시작하는 건강수명 100세 -176
2. 기대수명에서 건강수명으로 -184
3. 나는 자연산이다 -196

결론. 생소함과 포괄적 시선으로 보는 나이듦 -205

참고문헌 -212