목차
들어가며 직장에서 살아남는 것이 과연 해결 방법일까·························· 7
실용편
은퇴 후 뭘 할까
1장 미래를 위한 선택· ······································· 17
직업의 정체성을 재정립하라 19 | 평생직업 선택의 기준 21 | 당장 취업을 원한다면 경력을, 새로운 직업을 원한다면 시간을! 23 | 평생
직업, 11가지 유형에 대한 탐색과 선택 27 | 경력으로 제2의 인생을 연다 30
2장 잡테크, 커리어를 활용하는 법······················ 33
경력을 활용한 취업, 그 첫 번째 노하우 35 | 구직활동, 전략이 필요하다 38 | 눈높이 조절만이 잘한 일은 아니다 41 | 새로운 직업에도전하기 43 | 중소기업에 적응하는 방법 45 | 필요한 자격증 취득하기 49 | 재취업과 창업에 대한 선택 51 | 미래의 새로운 직업(New
Job)을 찾아서 55 | 시니어 산업은 신 성장산업 59 | 정부지원제도 활용 63
3장 잡테크, 취미를 활용하는 법·························· 69
꿈꾸어 오던 직업에 대한 탐색 71 | 취미를 직업으로 연결 74 | 징검다리 직업이 필요할 땐? 76 | 사회공헌 일자리 80 | 블루오션,
NPO의 세계를 찾아서 84 | 사회적 기업 만들기 87 | 협동조합 만들기 91 | 마을기업 94
4장 잡테크, 홀로서기를 위한 선택······················· 97
1인 창업 가능성 탐색 99 | 아이템을 선정할 때 유의사항 103 | 창업, 정부지원제도 활용하기 104 | 프랜차이즈 창업, 확인사항과 체
크포인트 107 | 창업, 이대로 운영할 것인가 110 | 귀농·귀촌을 디딤돌로 삼아 116 | 농촌 적응을 위한 성공 전략 119 | 전원생활을 위
한 투자 123 | 전원생활의 시작, 꿈을 이루다 129
5장 은퇴자금 관리· ············································ 135
퇴직 후에 나타난 외적 변화 137 | 노후생활을 위한 준비, 연금! 139 | 은퇴 이후 맞이하는 시기별 3단계 142 | 은퇴 설계를 위한 6가
지 투자 원칙 147 | 부족한 은퇴자금, 이렇게 채워라 150 | 절세 방법을 찾아라 154 | 은퇴 시점의 자산관리 전략 156 | 재정관리, 아무
도 대신해 주지 않는다 161
정서편
은퇴 후 어떻게 살까
1장 내면 탐색···················································· 169
자신에게 금메달을! 171 | 은퇴에 따른 심리적 변화 174 | 내 인생에 변화가 필요할 때 177 | 변화된 세상의 흐름을 먼저 익혀라 180 |
실행하지 않는다면 아무것도 얻을 수 없다 182 | 자신의 현 위치를 파악하라 185 | 정직하게 자신과 대면하라 188 | 힘의 중심, 장형
191 | 힘의 중심, 가슴형 199 | 힘의 중심, 머리형 208 | 자기탐색 없는 진로 설정, 모래성과 같다 217 | 사회적 성공으로도 채울 수 없
는 공허가 있다 220 | 나를 성숙하게 만드는 사회봉사활동 222 | 중년의 의무, 사회적 리더의 역할 227 | 사회봉사활동을 통한 자기완
성 231 | 행복 물질, 도파민과 세로토닌 234
2장 환경 탐색···················································· 237
사람이 사람을 이해한다는 것 239 | 행복한 부부를 위한 14가지 대화법 245 | 가족들과의 의사소통 258 | 좋은 친구 만들기 262 | 여가
설계의 시작은 인식 전환에서부터 265 | 자신에게 맞는 여가활동 찾기 268 | 부록 | 유망한 새로운 직업 272
부록 유망한 새로운 직업·················································· 272
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