검색결과 : 국립세종도서관
상세검색 닫기
자료유형
본문언어
출판년도 ~
정렬
검색 화면지우기 닫기
상세검색 +
검색

자료검색

검색결과

  • 홈으로
  • 검색결과
글씨 글씨 확대 글씨 축소
의사는 못 고쳐도 장은 고친다 : 병원 가지 않고 내 몸을 되살리는 장 건강법 / 후지타 고이치로 지음 ;최려진 옮김
의사는 못 고쳐도 장은 고친다 : 병원 가지 않고 내 몸을 되살리는 장 건강법 책표지
  • ·표제/책임표시사항 의사는 못 고쳐도 장은 고친다 : 병원 가지 않고 내 몸을 되살리는 장 건강법 / 후지타 고이치로 지음 ;최려진 옮김
  • ·발행사항 고양 : 위즈덤하우스, 2014
  • ·형태사항 244 p. :도표 ;21 cm
  • ·주기사항 원표제:脳はバカ, 腸はかしこい
    원저자명: 藤田紘一郞
    참고문헌 수록
    일본어 원작을 한국어로 번역
  • ·표준번호/부호 ISBN: 9788960866508  13510 : \13000 
  • ·분류기호 한국십진분류법-> 513.35  듀이십진분류법-> 616.342  
  • ·주제명 장(신체조직)[腸]건강 관리[健康管理]
권별정보 자료위치출력 관심도서 보기 관심도서 담기

※ 좌우로 스크롤하시면 내용이 보입니다.

권별정보 안내
신청 편/권차 편제 저작자 발행년도 등록번호 청구기호 자료있는 곳 자료상태 예약자 반납예정일 매체구분
후지타 고이치로 지음 ;최려진 옮김 2014 SE0000064506 513.35-14-1 일반자료실(서고) 서고 비치(온라인 신청 후 이용) 0 - 인쇄자료(책자형) 
후지타 고이치로 지음 ;최려진 옮김 2014 SE0000142889 513.35-14-1=2 일반자료실(서고) 서고 비치(온라인 신청 후 이용) 0 - 인쇄자료(책자형) 
※ 신청 종류
- 대출예약신청:
자료상태가 ‘대출중’인 경우 해당 도서를 예약하여 도서 반납 시 우선적으로 대출받을 수 있는 서비스
- 청사대출신청:
정부세종청사(6-3동, 2-1동)에 위치한 무인예약도서대출반납기에서 도서 수령‧반납이 가능한 서비스
- 무인대출신청:
도서관 1문(정문)에 위치한 무인예약도서대출기에서 도서 수령이 가능한 서비스
- 서고자료신청:
서고에 보관된 자료에 대한 열람신청 서비스 이용방법: 로그인 → 자료검색 → [상세정보] 클릭 → 권별정보에서 자료 선택 →[서고자료신청] → 자료비치완료 문자 수신 → 해당 자료실에서 자료 수령
서가 둘러보기
서가둘러보기 로딩중

목차


시작하며

1 뇌 때문에 죽고 장 때문에 산다

고령화와 저출산의 수수께끼를 푼다
‘이상형’을 버리고 ‘아무르’를 좇아라
왜 섹스리스가 늘고 있는가
숨겨진 ‘파충류 뇌’를 깨워라
뇌에는 성적 모럴이 없다
청결이 내 몸을 망친다
머리가 아닌 배로 생각하는 법
뇌는 절대 객관적이지 않다
뇌의 함정에 빠지지 않으려면
뇌는 속지만, 장은 속지 않는다
유혹에 약한 뇌, 심지 굳은 장
다이어트를 지속하지 못하는 이유
뚱보로 가는 길
뇌가 진화할수록 우리는 이상해진다
최초의 신경세포는 장 속에서 발견됐다
뇌가 없는 지렁이의 멋진 섹스
대지의 힘은 지렁이의 장에서 나온다
최강의 정력제
인류를 멸망으로 이끄는 뇌
호르몬은 어떻게 섹스를 제어하는가
장은 제2의 뇌가 아니다

2 행복한 뇌는 장이 만든다

장내세균이 행복을 전달한다
두뇌발달은 장내세균에 달려 있다
우울증 환자가 장을 단련해야 하는 이유
연애를 오래 지속하는 비결
우리는 왜 초조해지는가
스트레스를 받으면 장 속 균형이 무너진다
장이 일부러 ‘우울’을 유도했다?
머리보다 배로 먼저 느껴라
진짜 과학자는 ‘감각’을 중시한다

3 장이 편해야 머리가 좋아진다

‘착한 아이’보다는 ‘잠자는 아이’가 낫다
영재교육이 아이를 망친다
뇌의 회로는 3~15세 사이에 결정된다
당신이 가진 강인한 회로는 무엇인가
뇌가 커질수록 인류에게 불리하다?
갓난아기가 무엇이든 빨려는 이유
인간의 장 속에서 벌어지는 생물사(史)
‘세 살 버릇 여든까지 간다’의 생물학적 의미
어설픈 부모가 훌륭한 아이를 키운다
‘잔혹한 것’에도 의미가 있다
아이의 ‘나쁜 행동’에 집착하지 말라
때로는 스무 살 청년보다 예순 살 노인이 청춘일 수 있다
일흔 살, 아직 팔팔하다
왜 여자는 건강하게 오래 사는가
장을 아끼면 두뇌가 발달한다

4 모든 병의 99%는 장이 해결한다

뇌가 만족할수록 장은 망가진다
식욕조절세포를 살리는 법
탄수화물 끊으면 뇌도 장도 쾌적해진다
쉽게 우울해지는 사람들의 적은 바로 탄수화물
무리를 짓지 않으면 손해를 본다?
까다로운 뇌가 진실을 막는다
마흔부터 바뀌는 우리 몸의 엔진
뇌는 당을 원하지만 장은 당을 거부한다
장이 채소와 과일을 요구하는 이유
매끈한 피부를 유지하는 법
뇌 내 쾌락물질이 감자칩 의존증을 만든다
살이 찔수록 뇌는 폭주한다
당연하게 매일 먹는 ‘이상한 식단’
기름도 제대로 먹어야 하는 법!
장수하려면 똑똑한 ‘장’의 말을 들어라
100세 건강 가로막는 트랜스지방산
‘참을 수 없는 맛’은 피하라
마음의 병, 장으로 다스려라
장이 기뻐하는 생활습관

마치며