국립세종도서관 메인화면

• ·표제/책임표시사항 뇌를 들여다보니 마음이 보이네 : 가정의학과 의사가 전하는 뇌과학으로 마음 읽기 / 이상현 지음
• ·발행사항 서울 : 미래의창, 2020
• ·형태사항 255 p. ;21 cm
• ·주기사항 참고문헌 수록
  
• ·표준번호/부호 ISBN: 9788959896813  03190: \14000 
• ·분류기호 한국십진분류법-> 511.1813  듀이십진분류법-> 612.82  
• ·주제명 뇌과학[腦科學]

들어가며 이제 뇌에서 벗어나 세상과 마음을 바라볼까요 -004

1장 뇌는 긴 세월 어떻게 변했을까 뇌의 세 단계
여보, 그 사람 있지? -013 | 삼층석탑과 뇌의 진화 -016 | 니모를 찾아서 -018 | 새끼 악어와 미녀 리포터 -021 | 〈워낭소리〉의 늙은 소는 눈물을 흘렸을까-024 | 맨 위층에는 누가 살까 -027

2장 뇌의 중심: 나의 기억은 어디에 기억과 감정
가장 중요한 것을 어디에 둘까-033 | 해마는 바다에만 살까 -037 | 강아지의 잠꼬대 -040 | 컴퓨터 부팅 속도가 느려 터진 까닭은 -043 | 입력한 만큼 출력하세요 -046 | 눈으로 읽을까? 손으로 읽을까! -051 | 가장 재미있게 본 영화는 -056 | 기억은 지워져도 느낌은 남아 -059

3장 왼쪽 뇌 이야기: 생각에 대한 생각 생각과 집중
생각 중독 -063 | 말다툼은 없었나요 -067 | 세상에 should 하나만 없어도 -070 | 한끗 차이 -073 | 생각을 손님처럼 -075 | 집중은 어떻게 하나 -078 | 세로 집중: 인터넷 서핑과 책 읽기의 차이 -080 | 가로 집중: 여행을 떠나요 -084 | 데드라인? 스타트라인! -088

4장 오른쪽 뇌 이야기: 큰 그림 그리기 평온과 공감
오른쪽으로 가보세요, 그러면 평온해져요 -095 | 5,700억 배 -099 | 평화와 미소 -101 | ‘ㅎ’자의 삶 -103 | ‘쉬다’에 담긴 세 가지 뜻 -106 | 오지랖 넓은 뇌 -108 | 고요한 뇌 -111 | 〈불후의 명곡〉과 페이스북의 버튼 -114 | 공감과 비공감 -116 | 동의는 안 하더라도 공감만은-118 | 참 표정이 없었습니다 -120 | 미소는 주는 것이지 갖는 것이 아니다 -123 | 그들은 밤새 무슨 이야기를 나누었을까 -125 | 보름마다 사흘씩 그대 하고 싶은 대로 -128

5장 앞쪽 뇌 이야기: 앞에 서 있는 이에게 선택과 성장
앞짱구는 머리가 좋을까 -133 | 우리는 어디로 -137 | 고개는 왜 있을까 -141 | 주인의식과 하인의식 -145 | 훈수와 충고 -147 | 행복 바이러스 퍼뜨리기 -150 | 함부로 쏜 화살, why? -153 | 육하원칙 중 무엇이 가장 중요할까 -155 | 키우려는 건가, 이용하려는 건가 -159 | Money는 왜 3M에서 빠졌을까 -161 | 나쁜 사람들의 지배 165 | 최상급이 복수라니? -168 | 삶의 우선순위를 정해놓지 않으면 -171 | 49를 버리는 용기 -173 | 이걸 할까, 저걸 할까 -176 | 아웃포커싱과 버리기 -178 | 유기수와 무기수 -180 | 재미와 의미 -182 | 판사가 되려 하지 말고 -186 | 되고 싶은 것 말고 하고 싶은 것 -190 | 사람이 재주를 가지고 태어난 것은 -192 | 최근에 그리고 있는 것은 -194 | 잘하는 것과 자라는 것 -198

6장 나의 뇌를 벗어나서 ‘나’와 마음
What are you? -203 | 나의 경계는 어디인가 -206 | 건강도 과하면 욕심이다 -210 | 유전자는 나와 다른 사람을 만나라는데 -212 | 콩 하나도 빌린 것인데 -214 | 빌어먹는 삶 
-216 | 함께 본다는 것의 경이로움 -219 | 나무가 지구의 주인이라고? -222 | 우리의 시간과 나의 시간 -224 | 몸 씻기와 마음 씻기 -228 | 한숨 돌리고 -230 | 살면서 흔들리지 말 것 -233 | 공황장애 환자에게 배우는 호흡법 -237 | 청촉후 명상-240 | 내알바 마음챙김 -244 | 들어오고, 머물고, 나가고 -251
참고문헌 뇌 주름에 입력되고 글로 도움을 준 책들 -254