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아보카도 심리학 : 까칠하고 연약해 보여도 중심은 단단하게 / 정철상 지음
아보카도 심리학 : 까칠하고 연약해 보여도 중심은 단단하게 책표지
  • ·표제/책임표시사항 아보카도 심리학 : 까칠하고 연약해 보여도 중심은 단단하게 / 정철상 지음
  • ·발행사항 파주 : 21세기북스, 2020
  • ·형태사항 279 p. ;19 cm
  • ·총서사항 (KI신서 ;9011)
  • ·주기사항 참고문헌: p. 279
  • ·표준번호/부호 ISBN: 9788950986933  03320: \14000 
  • ·분류기호 한국십진분류법-> 189.1  듀이십진분류법-> 158.1  
  • ·주제명 응용 심리학[應用心理學]자기 관리[自己管理]
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정철상 지음 2020 SE0000525561 189.1-20-43 인문예술자료실(1층) 대출 가능 0 - 인쇄자료(책자형) 
정철상 지음 2020 SE0000525562 189.1-20-43=2 인문예술자료실(서고) 서고 비치(온라인 신청 후 이용) 0 - 인쇄자료(책자형) 
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목차


프롤로그 까칠하고 연약해 보여도 중심은 단단하게 4

Chapter 1 아보카도 심리학 : 단단한 마음을 위한 자기 탐구 
 아보카도를 둘러싼 논쟁의 진실 16
 넌 도대체 꿈이 뭐니? 23
하고 싶은 일과 잘할 수 있는 일 29
 울타리 속 기회비용에 포함된 것들 34
 왜 나에게만 이런 일이 생길까? 39
문득 불안감이 덮쳐 올 때면 45
 순식간에 변화할 수 있는 방법은 없다 50

Chapter 2 가치 심리학 : 자존감의 근원을 찾아서 
 하고 싶은 일을 찾으려면 ‘나’를 먼저 알아야 한다 56
 수준 있는 질문이 수준 있는 인생을 만든다 62
 소중한 것들에 우선순위 정하기 68
 당신 눈에 비친 내 모습은 어떤가요? 76
가장 중요한 건 눈에 보이지 않는다 81
 누구나 잘하는 것이 하나쯤은 있다 85
 나를 존중할 사람은 나밖에 없다 92

Chapter 3 관계 심리학 : 너무 가깝거나, 너무 멀거나 
 왜 내 곁의 사람은 멀어지기만 할까? 98
사람은 혼자서 살아갈 수 없다 104
 충돌을 두려워하지 말라 110
 완벽한 관계를 꿈꾸는 사람들에게 117
 당신이 그 사람을 싫어하는 진짜 이유 124
 외로움에서 벗어나 홀로 서는 연습 131

Chapter 4 그림자 심리학 : 내 안의 또 다른 나 
 반드시 ‘좋은 사람’이 될 필요 없다 138
 나는 착한 사람일까, 나쁜 사람일까? 145
평범한 사람들의 평범한 거짓말 154
 익명의 그늘이 현실을 만날 때 161
 타인에게 집착하는 비뚤어진 애정 168
 짜증을 통제하는 아홉 가지 감정 관리법 175
 스스로에게 힘과 용기를 불어넣는 방법 183

Chapter 5 성격 심리학 : 사람의 마음을 읽는 방법 
 우리가 심리학을 써먹는 방법 190
‘사람 보는 눈’의 비밀 196
 성격은 어떻게 만들어질까? 201
누군가의 자식이자, 형제이자, 친구 207
 당신은 어떤 성향을 가지고 있나요? 213
내향적인 사람이 사회생활을 하는 방법 219
 누구나 성격 좋은 사람이 될 수 있다 227

Chapter 6 선택 심리학 : 삶의 기로에서 흔들리지 않는 법 
 남의 떡이 커 보이는 이유 236
 누구나 공부는 하기 싫다 241
 착한 사람이 손해 본다는 착각 247
 돈을 쓰는 데도 준비 운동이 필요하다 254
 하나를 보면 열을 안다고? 260
예뻐지고 싶다는 말에 담긴 진심 266
 내 인생이 꼬인 건 잘못된 선택 탓일까? 272

참고문헌 279