목차
intro.
매달 저축을 하지만, 매일 궁핍하게 살기 싫은 당신이
‘1년에 1000만 원 모으는 마법 같은 살림 노하우 !’
CHAPTER 01.
일상의 작은 습관들을 바꾸는 데에서 시작한다!
1년에 1000만 원 모으는 절약 살림 기초편
01 절약 살림, ‘숨은 낭비’를 줄이는 데에서 시작한다
02 초절약 살림법의 3단계 매뉴얼
03 돈 모으는 사람 vs. 모이지 않는 사람 : 소비 패턴과 예상 저축액을 비교해보자
04 1년에 1000만 원 모으는 환상의 플랜 완성!
CHAPTER 02.
싸게 사서 신선하게 보존하고 100% 소진한다
식비 절약
01 식재료 구입 & 활용의 기본 룰
02 우리 집 식비, 예산부터 제대로 세워보자
03 한 방울도 안 남긴다! ‘초절약 식단’ 짜기
* episode _ 털팽이의 일주일 메뉴
04 식비 절약 비결은 마트에! 알뜰 장보기 노하우
* episode _ 털팽이의 단골 가게
05 365일 갖춰두면 절대 이득, 최강 절약 식재료
06 신선함을 유지하는 궁극의 식품 절약법
07 시든 채소와 과일이 살아난다! 마법의 ‘50도 세척법’
08 전력 소모의 주법, 냉장고 절전으로 연간 5만 원 벌기
09 공짜 열로 맛있게 조리한다! 여열 조리법
10 식비와 공생하는 궁극의 절약 조리법
11 전자레인지 vs. 가스레인지, 어느 쪽이 더 저렴할까?
12 버리지 않고 100% 소진하는 ‘처분 요리’
13 한 주 예산의 함정, 습관적인 외식 줄이기
* episode _ 털팽이의 외식비 절약
* column _ PB 상품 핫 아이템 비교 분석
CHAPTER 03.
청소·세탁·수납·재활용까지, 생활비 걱정 확 줄이는
365일 가사
01 하루 30분으로 끝내는 ‘일주일 연상가사’
02 재료비 0원! 집 안 청소 아이디어
03 정리정돈을 잘 해야 돈이 모인다
04 꼭 필요한 물건만 남기는 미니멀 라이프
* episode _ 털팽이의 버리기 효과!
05 재활용 생활로 친환경과 절약을 모두 잡는다
06 물·세제·전기요금, 3중 절약 세탁법
07 절약 가사의 틈새, 생필품 절약 노하우
CHAPTER 04.
에너지 절약의 포인트는 낭비되는 물·불·전기 줄이기!
공공요금 다이어트
01 우리 집 에너지 절약 점수는?
02 절약의 핵심! 가전제품별 절전 사용 노하우
03 에어컨 없이도 시원한 여름철 냉방법
04 면역력도 높아진다! 겨울철 난방비 절약법
05 스트레스 제로, 수도 요금 절약법
06 의외로 간단하다! 주방 가스요금 절약법
CHAPTER 05.
잘못된 소비 습관부터 바로 잡는다
절약 고수 쇼핑법
01 돈의 속성과 소비 패턴 체크
02 소비자를 유혹하는 마케팅 전술 파악하기
03 쓸데없는 쇼핑을 줄이는 일상 소비 매뉴얼
04 1000원 가치를 살린 푼돈 재테크술
* episode _ 털팽이의 주말 보내기
05 쇼핑 고수의 철저한 소비 패턴과 철학
06 유해 환경에서 가족을 지키는 에코 쇼핑법
*column _ 화학물질 흡수 위험이 높은 제품의 에코 쇼핑
CHAPTER 06.
벌고, 아끼고, 불린다! 연간 1000만 원 모으는
저축의 기술
01 나는 왜 돈을 못 모을까?
02 절약 생활이 즐거워지는 꿈 실현 계획서
03 내 인생의 머니 플랜, 재테크 전략
04 흑자 가계부를 완성하는 ‘자동 저축 구조’ 만들기
05 수입을 알뜰하게 배분하는 요령, 머니 밸런스
06 귀차니스트도 필요하다! 나만의 가계부 활용법
07 제대로 쓴 만큼 효과 보는 교육비 재테크술
08 손해 보지 않고 돈 불리는 주식투자법
09 100세 인생, 플랜B를 준비하라!
10 경단녀를 위한 알짜배기 재택 부업
* episode _ 털팽이의 절약 생활 블로그
intro.
일상 절약 살림으로 목돈을 모으려면
꾸준한 고민과 실천 의지가 필요합니다.
