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당신의 속도로, 당신의 순간에, 날마다 용감해지기 / 탄야 페터스 지음 ;박은결 옮김
당신의 속도로, 당신의 순간에, 날마다 용감해지기 책표지
  • ·표제/책임표시사항 당신의 속도로, 당신의 순간에, 날마다 용감해지기 / 탄야 페터스 지음 ;박은결 옮김
  • ·발행사항 [의정부] : Mindcube(마인드큐브), 2019
  • ·형태사항 279 p. :천연색삽화 ;19 cm
  • ·주기사항 원표제:Mutmuskeltraining :jeden Tag ein bisschen mutiger
    원저자명: Tanja Peters
    독일어 원작을 한국어로 번역
  • ·표준번호/부호 ISBN: 9791188434114  03180: \15000 
  • ·분류기호 한국십진분류법-> 189.1  듀이십진분류법-> 158.1  
  • ·주제명 용기(심리학)[勇氣]심리학[心理學]
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신청 편/권차 편제 저작자 발행년도 등록번호 청구기호 자료있는 곳 자료상태 예약자 반납예정일 매체구분
탄야 페터스 지음 ;박은결 옮김 2019 SE0000453516 189.1-19-15 인문예술자료실(서고) 서고 비치(온라인 신청 후 이용) 0 - 인쇄자료(책자형) 
탄야 페터스 지음 ;박은결 옮김 2019 SE0000538840 189.1-19-15=2 인문예술자료실(서고) 서고 비치(온라인 신청 후 이용) 0 - 인쇄자료(책자형) 
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목차


용감한 토끼, 그리고 자기주도적인 삶에 대하여 - 14
이 책의 활용법 - 33
바쁜 독자를 위한 빠른 시작 - ‘용기 공식’ -  42

1. 용기에 대하여
네 가지 착각과 한 가지 오해 - 52
사업가의 용기 -  63
리더의 용기 - 69
연인관계에서의 용기 -  78
몸에 대한 용기 - 83
일상에서의 용기 -  89
영웅적 용기 - 97
위기의 상황에서 인생을 마주할 용기를 잃지 말 것 - 104

2. 이젠 네 차례!
당신의 새로운 길잡이를 소개합니다 - 112
당신의 위치 -  115

3. 어디로 향해야 할까?
당신은 지금 어디에 서 있는가? -  119
당신의 꿈은 무엇인가? -  146
당신의 인생에서 가치 있는 것은 무엇인가? -  149
담력 시험을 할 것인가, 아니면 용기 있는 삶을 살 것인가? -  155
당신이 극복하고 싶은 한계는 무엇인가? -  157
삶에 대한 당신의 비전 -  160

4. 출발!
우리는 넘어지면서 걷는 법을 배운다! -  164
꿈과 실패에 대하여 -  169
최악의 시나리오 -  175
무대공포증, 흥분, 두려움 그리고 그 외 재미를 망치는 다른 것들 -  186
양측의 자극을 통한 셀프코칭 -  199
당신은 슈퍼스타! -  203
부끄러움과 취약성에 대하여 -  207
‘크로커다일 던디’ 방법 -  211
완벽은 개뿔! -  213

5. 당신의 인생에서 가장 중요한 사람은 당신이다!
자신을 받아들이고 사랑하는 것만큼 어려운 게 없다! -  220
자애명상 -  234
당신을 향한 사랑의 고백 -  238
다시 새롭게 사랑에 빠질 것 -  242
스스로의 용감한 본보기가 되자 -  245

6. 용기는 실행으로부터!
당신의 속도로, 당신에게 맞는 순간에 -  252
매일 조금씩 더 용감하게 -  256
축하하는 것을 잊지 말자! -  266
자유―온 마음을 다해 사는 삶 -  269

용기 관련 명언 모음 -  272
머리카락 문제에 대하여 -  273